Ihre Vorteile auf einen Blick:


  • Schnelle, spürbare Erfolge: Oft lösen sich Blockaden bereits nach 3–5 Sitzungen. 
  • Wissenschaftlich fundiert: Die Wirksamkeit der wingwave® Methode ist in zahlreichen Studien belegt. 
  • Individuelle Lösungen: Ihr Coaching wird auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten.
  • Nachhaltige Resultate: Die erzielten Erfolge haben nachhaltige Effekte, die Ihnen helfen können, zukünftige Herausforderungen mit mehr Klarheit und Leichtigkeit zu meistern. 

Der Ablauf für das Coaching 

So funktioniert's:

Kostenfreies Kennenlernen 15 Min.

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Schreiben Sie mir eine Nachricht oder melden sich telefonisch und vereinbaren ein 15- minütiges Kennenlerngespräch mit mir. Dieses findet telefonisch oder digital statt. So können Sie in Ruhe herausfinden, ob meine Ernährungsberatung zu Ihnen passt und Sie weitere Termine vereinbaren möchten. Ich freue mich auf Sie!

Einführung mit Coaching-Session 90 Min.

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Das Erstgespräch umfasst eine vollwertige Coaching-Sitzung. In der zusätzlichen Zeit lernen wir uns besser kennen und Sie erhalten eine Einführung in die Wingwave®-Methode. Gemeinsam definieren wir Ihre Ziele und legen den Grundstein für Ihren Veränderungsprozess. 

Folgegespräche 50/90 Min.

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Die Sitzungen sind flexibel gestaltet und orientieren sich an Ihren individuellen Bedürfnissen. Gemeinsam gestalten wir Ihren Weg zu mehr Balance, innerer Stärke und Zielerreichung.